Ansprechpartnerin : Anke Forjahn Email : Anke.forjahn@gmx.de
Übungszeiten: Donnerstag 19.00 Uhr
Die kleine, aber feine Arohagruppe trifft sich meist donnerstags ab 19.00 Uhr in der Stöckener Halle zu den Herz – Kreislauftraining mit wechselnden Anspannungs- und Entspannungselementen zu spezieller Musik. Ahora ist für jede Altersgruppe geeignet. Da die Bewegungen mit Fuß- Bodenkontakt durchgeführt werden, ist auch ein Outdoortraining problemlos möglich und soll wieder starten, wenn die Corona – Regeln es zulassen, voraussichtlich Mitte Juli.
Neueinsteiger sind Herzlich Willkommen und können sich bei der Leiterin Anke Forjahn melden. Schnuppern ist jederzeit möglich.
Was ist Aroha
Aroha ist eine Kombination aus Haka, traditionellen Elementen von Kung-Fu-Fighting und vom Tai Chi. Der Haka ist ein ritueller Tanz der Maoris und bedeutet so viel wie „Lied mit Tanz“. … Der Einfluss des Tai Chi sorgt dafür, dass die Bewegungen runder und fließender werden.